PRYSMIAN - 30. let
Dnes je 29. května 2024, svátek má Maxim, zítra Ferdinand.
  • ZUŠ Open pokračovala vystoupeními tanečního a literárně dramatického oboru. Ve velkém sále Jupiter clubu byly k vidění výjimečné výkony.
  • V meziříčské Bille nabídli zákazníkům nové nákupní vozíky.
  • Na dopravním hřišti se koná soutěž mladých cyklistů.
  • Opravovaná silnice mezi Rudíkovem a Trnavou nabírá na šířce.
  • Louka pod školou byla v pondělí dopoledne plná dravců. Konala se akce záchranné stanice pro dravé ptactvo Zayferus, která zajišťuje výukový program pro základní školy a letové ukázky dravců pro veřejnost.
  • Staví se nový most přes řeku Oslavu mezi Tasovem a Kamennou na silnici II/390.

Co dělat mezi svátky ve Velkém Meziříčí?

- - 12. 12. 2023 - komentářů  0
Panorama Fitness Velké Meziříčí.
Panorama Fitness Velké Meziříčí.
Panorama Fitness Velké Meziříčí.
Panorama Fitness Velké Meziříčí.
Panorama Fitness Velké Meziříčí.

Uvidíme co nám přinese počasí, ale jisté je, že na Panorama Fitness bude běžná otevírací doba. Takže pokud budete mít až po krk válení u televize, cukroví Vám poleze už i ušima, můžete se jít každý den od 6-22 h zapotit do fitka a pár těch vanilkových rohlíčků spálit. A pokud bude venku kosa, můžete se přijít ohřát na solárium.


No a jestli ještě nevíte, čím obdarujete své blízké, můžete jim koupit permanentku.  Dárek pak lze využít klidně hned 25.12. Ať už na vstupy do fitka, tak na volné minuty v solariu. 



Pro ty, co si chtějí dát mezi svátky úplné volno, má Panorama Fitness pár rad, jak si do nového roku neodnést ještě další 4 kila navíc. 

 

1. Naplánujte si předem, co si chcete během svátků dopřát 

Například Vánočku s máslem, 5 kousků cukroví, 1 svařák, kapra s bramborovým salátem. Tohle své povolené si dopřejte, ale víc ani ťuk. 

 

2. Nechoďte na návštěvy, večírky a posezení hladoví. V tomhle stavu jdou veškerá pravidla stranou, a místo naplánovaných 2 chlebíčků se děje nezřízené přejídání. 

 

3. Jezte jen to, co doopravdy chcete, máte na to chuť a opravdu si to užijte a vychutnejte. Nejezte nic, do čeho vás někdo nutí, jen proto, abyste ho neurazili. 

 

4. Nemusíte sníst všechno. I přes to, že nepodporujeme plýtvání jídlem, nedělejte ze sebe popelnici. Popeláři mezi svátky ve Velkém Meziříčí a jeho okolí normálně fungují, proto nemusíte jejich práci zastat vy. 

 

5. Omezte spotřebu alkoholu, který je opravdu velkou kalorickou bombou. Zkuste přejít na nižší stupeň alkoholu a ten vystřídejte vždy se sklenkou něčeho nealkoholického. Světýlek je všude až až, není třeba je vidět hned dvakrát. 

 

6. Dovolené jídlo si náležitě užijte. Vnímejte jeho chuť, vůni a věnujte mu pozornost. Častokrát pak zjistíte, že Vám stačí i menší porce. 

 

7. Na návštěvy choďte pěšky a dopřejte si každý den procházku. Mezi naše tipy patří určitě Balinské a Nesměřské údolí, výšlap na rozhlednu na Fajtově kopci, procházka podél řeky na cyklostezce do Mostišť, nebo dokonce procházka po hrázi na Mostišťské přehradě. Za večerní procházku určitě stojí i naše krásně osvětlené náměstí s vánočním stromečkem. 

 

8. Mimo procházky určitě nepohrdněte zimním radovánkám. V případě, že nebude na čem sáňkovat a bobovat, navštivte veřejné bruslení nebo kluziště na náměstí. Pokud budou Vánoce, tak jako poslední roky, bez sněhu, můžete se přijít protáhnout na  parkourové a workoutové hřiště s pumptrackovou dráhou, které se nachází za parkovištěm mezi Základní školou Školní a Oslavická. 

Pokud ale preferujete cvičení v teple, v Panorama Fitness máte po celé svátky dveře otevřené ????


Autor: Markéta Nevěčná

Publikoval: -red-

Čtěte také

3. 1. 2024 - Chcete po Vánocích něco zhubnout a vlastně vůbec nevíte, jak se stravovat?

Chcete po Vánocích něco zhubnout a vlastně vůbec nevíte, jak se stravovat?
Zkusili jste už řadu diet, ale vysněné výsledky se nedostavily a vy stále bojujete s kily navíc?

25. 4. 2024 - Proč tolik sportovců miluje poker?

Proč tolik sportovců miluje poker?
Tahle otázka zřejmě napadla každého, kdo se někdy díval na záběry z Las Vegas, kde se mezi celebritami u stolů objevovali také známí sportovci. Navíc povědomí o své zálibě v pokeru rádi...

9. 5. 2024 - Jelínkova vila slaví 20. výročí: rozhovor s jednatelem Martinem Jurkem nejen o historii

Jelínkova vila slaví 20. výročí: rozhovor s jednatelem Martinem Jurkem nejen o historii
Hotel, restaurace a pivovar Jelínkova vila slaví v letošním roce dvacáté výročí. Pojďme si při té příležitosti připomenout historii této významné velkomeziříčské budovy, která se začala psát před 120 lety a zejména...

5. 1. 2024 - LUCIO Fashion - italská móda ve Velkém Meziříčí

LUCIO Fashion - italská móda ve Velkém Meziříčí
Rádi bychom Vás pozvali do nově otevřené prodejny LUCIO Fashion.


Komentáře ke článku


NovinyVM.cz - nezávislé internetové noviny pro Velké Meziříčí, mikroregion Velkomeziříčsko a kraj Vysočina.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru NovinyVM.cz je bez písemného souhlasu ZAKÁZÁNO.
Pokud chcete informace o inzerci nebo napsat redakci - pište na email [email protected].
Příspěvky v sekci "Od Vás" nevyjadřují názor redakce, jejich obsah není redigován.
Redakce upřednostňuje rychlost zveřejnění a aktuálnost před gramaticky a slohově bezchybnými články.

Vše pro ONLINE: webhosting - e-mail hosting - e-shopy - fakturační systém - SEO.
Nastavení cookies

×

Váš prohlížeč blokuje reklamu

Vážený uživateli, jelikož jste naším pravidelným návštěvníkem, zvažte prosím vypnutí AdBlocku na této doméně.
Příjmy z reklamy nám umožňují nabízet čtenářům obsah zdarma.

V horním panelu prohlížeče klikněte na ikonku ruky na červeném pozadí a zvolte
“Nespouštět na stránkách na této doméně”. Děkujeme!

Lisovna plastů, spol. s r.o. hledá zaměstnance
TOPlist