Zajistěte si své místo v rezervačním systému na www.scvm.cz nebo na čísle 773 002 922 na tyto lekce:

 
Fit senior - středa od 9:30 - rezervace na www.scvm.cz , rehabilitační cvičení speciálně pro seniory, kteří jsou často limitováni a vyžadují jiný přístup
Fyzio & Core - neděle 16:45  - 17:45 - 160 Kč, cvičení cílené na aktivaci středu těla (pánevní dno, hluboké břišní a zádové svaly, bránice), rezervace na www.scvm.cz, začínáme v 6. října 2024
 
Pro rezervaci následujících lekcí a víc informací kontaktujte Terezu Drápelovou na čísle 721 488 035 pro tyto lekce:

Fyzio cvičení pro maminky s dětmi  - středa a čtvrtek od 8:15 do 9:15, v kurechu je ještě pár posledních míst volných
Fyzio kruháč - pondělí 16 - 17 hodin - dynamické cvičení pro zvýšení fyzické kondice a k podpoře spalování tuků skrze moderní fyzioterapeutické cviky, začíná 6. října 2024
Zdravá záda - pondělí 17:30 - 18:30 - cvičení pro odstranění svalových dysbalancí a aktivaci středu těla, začíná 7. 10. 
Fyzio jóga - středa 16:00 - 17:00 - relaxační lekce s jógovými prvky, zaměření na dech, začíná 7. 10. 2024

Přijďte si zlepšit své zdraví v přátelské atmosféře pod vedením zde nové fyzioterapeutky Terezy Drápelové. Cvičit se bude na hudbu a v malých skuinkách.V lekcích se zaměříte na posílení středu těla, zlepšení flexibility, kondice a správného držení těla. Lekce jsou určeny všem, které netrápí akutní onemocnění, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. Cviky budou přizpůsobeny daným jedincům a každý si cvičí dle svých možností a schopností. Pokud si nejste jistí, zda je lekce pro vás, kontaktujte fyzioterapeutku Terezu Drápelovou nebo se zeptejte svého ošetřujícího lékaře. Pravidelné cvičení má významný pozitivní dopad na náš celkový zdravotní stav, včetně psychiky. Zjistěte si, zda vám na tyto lekce/kurzy vaše pojišťovna nepřispěje a doražte. Tělo vám poděkuje.